这比赛都看完了，热搜刷得我血压又上来了，真是受不了。有些人啊，是不是没见过真的天赋异禀，还是压根不知道普通人跑个马拉松有多难。手机都快给我捏碎了，就想说说这事儿。

“黄雪梅”们那确实是老天爷赏饭吃，这点儿我从来不否认，也没想过去挑战谁。但是把所有人都拉出来说，什么“普通人练死也达不到”，这话就有点儿站着说话不腰疼了，还带着一股莫名其妙的优越感，我看着就烦。真就好像我们这些平时下班跑几公里、周末约个长距离的，都是在浪费时间一样。

网上那些评论，说什么“半马150不能算有天赋，至少130以内才能算”，还有人说“一两年才进150算天赋，一两个月才能算天赋吧”。听着就想笑，这话估计是某位高手喝着咖啡敲出来的吧，完全脱离了群众。我身边有个哥们，就跑了不到两年，半马成绩从两小时开外，愣是自己鼓捣进了1小时50分，而且没受什么大伤。这不算天赋？要不是他自己亲口告诉我这事儿，我都以为他偷偷请了什么私教了。

这人跑步姿势也挺野的，反正不标准，但就是快，体能也好。他跟我说，一开始跑八公里腿就疼，后来慢慢加量，跑完能睡一整天。你还别说，那恢复能力确实顶。他之前工作压力大，还经常熬夜，按理说身体条件不算顶尖。但就是心肺功能出奇地好，跑起来不带喘的，能一直保持那个节奏，这在普通人里可太难得了。

别提那些动辄跑进“破三”的了，那真不是一般人。我查过一些数据，就拿国内的马拉松比赛来说吧，比如2019年北马的完赛数据，全程马拉松跑进三小时的选手，在所有完赛者里，比例连2%都不到，这都还没算那些中途退赛的呢。你再想想，这2%里头，又有多少是职业选手或者专业队出身的？大部分可都是咱们这些所谓的“普通人”。所以，你告诉我天赋不天赋，我真是无语。

我同意天赋很重要，很多时候确实是决定上限的。但是“天赋是第一位的，练和不练的差别只是要不要展现它”，这话看着就让人想翻白眼。这是哪个大哲学家总结的吗？那照这么说，我们这些没天赋的是不是就该在家躺着了？努力的意义又在哪儿？难道只为了展现自己的“渣”？这种论调，简直就是把所有人的努力都否定了。

就像之前有位跑者，在社交媒体上分享自己训练的经历。他从一个完全不跑步的小白，每天坚持下班跑五公里，周末跑十公里，风雨无阻。后来报名了半马，第一次成绩是2小时15分，第二次是2小时08分，然后第三次就跑到1小时58分了。他没有所谓的天赋异禀，就是一步一个脚印地跑，腿也酸过，脚也疼过，但就是坚持下来了。这样的例子，你敢说他没有努力？他的进步不是靠努力换来的吗？

再说伤病这事儿，过度训练容易受伤，但那是因为很多人不懂得科学训练。不是说你天赋不好就更容易受伤，而是你训练方式不对。我身边好几个跑得快的，都经历过伤病，跑姿也调整过好几次。甚至还有人专门去找教练学跑步姿势，为了就是避免受伤，能够跑得更久。这和天赋有啥关系？是科学训练的问题，是恢复的问题，是身体力行和经验积累的问题。

那些说什么“心肺强，跑姿无所谓”的言论，我真是不知道该说什么好了。跑姿无所谓？那你去看看那些专业选手，哪一个不是对跑姿精益求精？好的跑姿，是为了减少能量损耗，避免受伤，提高效率。你心肺再强，跑姿一塌糊涂，那也是对身体的透支，早晚要出事。这种误导性的说法，真是害人不浅。

我们这些大众跑者，追求的真不是什么“神话般”的成绩，更不是要去和那些天才比肩。跑马拉松，不就是图个健康、图个挑战自我吗？能够安全完赛，不受伤，就已经很棒了。那些动不动就拿天赋说事儿的，是不是忘了跑步本身带给我们的快乐和成就感了？把所有事情都归结到天赋上，那努力还有什么意义？真是越想越气。

真希望大家能少点儿这种“何不食肉糜”的言论，多点儿对普通跑者的理解。